étudiante en manque de sommeil s'endort sur son cours

Sommeil et vie étudiante : réussir sans sacrifier sa santé

Révisions jusqu’à 3 h du matin, examens consécutifs, café à outrance… Le rythme effréné de la vie étudiante laisse souvent peu de place au sommeil. Pourtant, ce dernier n’est pas un luxe, mais une nécessité vitale. Entre les révisions tardives, les cours à suivre, les activités sociales à maintenir et les évaluations qui s’enchaînent, les…

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Sorties, événements, parcours, stages : ce que révèle vraiment la vie étudiante aujourd’hui

Ils jonglent entre les amphis, les soirées étudiantes, les dossiers de stage et les angoisses du futur. Derrière l’image légère de la vie étudiante se cache une réalité complexe, passionnante, mais parfois précaire. Alors, que révèle vraiment le quotidien des étudiants d’aujourd’hui ? En Belgique, les étudiants doivent composer avec l’autonomie, la pression académique, les…

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